Cuando miro las fotos de hombres de mi abuelo y hasta de mi papá de su generación, puedo ver un sentido de propósito a los ojos de aquellos hombres. Ahora cuando miro a los hombres de hoy, a menudo no siento ese tipo de enfoque de acero. En cambio yo veo hombres que solo tienen una especie de derivación a lo largo de su vida.
He oído que muchos hombres de mi edad se quejan de una sensación de inutilidad. Estos hombres no tienen unidad, un propósito y una ambición que nuestros antepasados tenían, y se sienten a la deriva.
Y esto no es una especie de mala observación de un anciano que dice”los niños de estos días”. Varios libros y artículos de sociólogos respaldan la seguridad de estas observaciones.
Existen numerosos factores de por qué los hombres son sólo una especie de derivación de hoy. Los cambios en la economía y la sociedad, los cambios en cuanto al género se derivan dos factores principales. Pero, seamos honestos. No hay mucho que un hombre, pueda hacer con estas cosas. Por lo tanto, hoy estamos centrándonos en algo que todos tenemos, el poder de controlar: nuestros valores fundamentales.
La importancia de definir claramente tus valores fundamentales
Definir nuestros valores nos da propósito.
Cuando usted no sabe o no ha definido claramente sus valores, usted termina a la deriva a lo largo de la vida. En lugar de basar sus decisiones en una composición interna, pasa a tomar decisiones basadas en las circunstancias y las presiones sociales. Usted termina tratando de cumplir con las expectativas de la gente en lugar de las suyas y antes de darte cuenta, la vida te ha pasado y ni siquiera haz comenzado a vivir. Tratando de ser otra persona y vivir sin valores fundamentales es agotador y te deja una sensación de vacío y holgazanería. Por el contrario, una vida centrada con tus valores fundamentales trae propósito, dirección, la felicidad y plenitud.
Definiendo nuestros propios valores previniendo nuestras malas elecciones
Tal vez usted tiene una idea vaga de lo que valoras. Pero si no ha definido claramente sus valores, puede acabar tomando opciones que están en conflicto con ellos. Y cuando sus acciones entran en conflicto con sus valores, el resultado es la infelicidad y la frustración.
Me he dado cuenta de que cuando me tomo el tiempo para pensar y meditar sobre la realidad lo valoro como un hombre y luego escribo estas cosas, tengo más probabilidad de tener el valor y la confianza para tomar decisiones basadas en esos valores. Hay algo en realidad al escribir sus valores que hace que estés más comprometidos con ellos.
Definir nuestros valores hace la vida más sencilla.
Cuando esté seguro de sus valores fundamentales, la toma de decisiones se hace mucho más simple. Cuando nos enfrentamos a una elección, simplemente con una pregunta, “¿Puede esta acción centrarse con mis valores? “Si la respuesta es sí, hazlo. Si no lo hace, usted no debe hacerlo. En lugar de preocuparse por lo que es la mejor cosa para hacer, y si titubea en tiempos de la crisis, simplemente deje que su brújula interna le guíe.
Como descubrir tus Valores
Antes de empezar, vamos a ser claros en lo que estamos tratando de definir aquí, hablemos de las metas. Las metas son acciones específicas, así como “llegar a ser financieramente independiente a los 30 años” o “pedirle a mi novia casarse conmigo este mes de junio “Lo que estamos buscando son los valores: las ideas que consideran que son de gran valor y que dan estructura a tu vida.
1. Sientete en un lugar agradable y relajado. Ve a una habitación tranquila y sientate en una silla cómoda grande (tal vez incluso puedas sentarte en tu armario; algún espacio pequeño puede ser de ayuda. Imagina que, agarras la caña de pescar y pasas una hora o dos logrando traer la cena, o dar un paseo por un sendero natural o alrededor de su vecindario. Sólo haga lo que funcione para usted.
2. Ten las herramientas adecuadas. Tener un lápiz y papel a mano para que pueda escribir sus valores, cuando vengan a ti. No recomiendo el uso de un teléfono celular o una computadora para hacer esto, ya que es muy fácil distraerse de la tarea . Escribe algo que no descuidaras y que durará muchos años por venir.
3. Hágase esta pregunta: “¿Qué es realmente importante para mí como hombre? “Una vez que estés sentado en un lugar agradable y relajado, simplemente pregúntate lo que es realmente importante para ti. Piensa en esos momentos en su vida cuando se sentía completamente entero y realizado como hombre. Piense en las veces cuando has estado más feliz. Si nada viene a ti al principio, que no te agobie la preocupación. Debemos de tenerlo presente.
4. Escribe lo que venga a ti. Cuando usted tiene un momento de visión sobre lo que es importante para tí, anótalo. No te autosabotees a tí mismo. Sé completamente honesto durante este proceso. Nadie más va a ver esto, así que no enumere los valores que usted piensa que “debería” estar en su lista. Si se trata de usted, escriba eso. Tu tienes el poder de volver atrás y editar la lista en el siguiente paso. Por ahora, sólo haz un repaso de lo que encuentres en tu cerebro. (También, no te preocupes por darle prioridad a ellos todavía. Lo haremos después. Nuestra meta en este momento es simplemente encontrar lo que venga a ti.)
5. Si tienes más de cinco valores, elimina algunos. Piensa bien sobre lo que valoras realmente en la vida. Pon una estrella o asterisco en los valores que está seguro tienes más arraigados. Luego toma los que creas que son importantes, pero no estas seguro si lo son colocandolos a un lado . Piense en dos de esos valores al lado del otro, y preguntate cuál de los dos es más importante. Entonces elimina el otro. Continúa enfrentando a los sobrevivientes hasta que estén los 5. Si algunos de los valores que enumeró son sólo dos palabras que describen la misma idea, se pueden combinar.
6. Priorizar. Una vez que reduzcas gradualmente tu lista a cinco valores fundamentales, priorízalos con el fin de destacar al más importante y al menos importante. Idealmente, sus valores fundamentales se complementan entre sí, pero puede haber tiempo cuando dos entren en conflicto. Cuando eso sucede, puedes preguntarte ¿cuál te llevará al triunfo? Si sabes esto antes de que la elección se presente, sabrás cómo proceder. E incluso si hay un conflicto de valores en el futuro, busca formas creativas de combinarlos. Por ejemplo, la familia podría ser tu máxima prioridad, pero también lo es el voluntariado. Cuando tengas la elección de pasar tiempo con tus hijos o inscribirte para ayudar en un acto de caridad.
Si estás teniendo problemas para empezar, he proporcionado una lista de valores que es posible que consideres oportuna. La lista no es exhaustiva; hay literalmente cientos de valores que usted podría tener.
- Aventura
- Balance
- Confianza
- Control
Creatividad - Educación
- Fe
- Familia
Financiera Seguridad - Libertad
- Cumplimiento
El perdón - Diversión
- Dios
- Felicidad
- Salud
- Esperanza
- Honestidad
- Humor
- Disciplina
- Amigos
- Crecimiento
- Independencia
- Integridad
- Bondad
- Conocimiento
- Matrimonio
- Tranquilidad
- Potencia
- Progreso
- Razón
Seguridad - Autosuficiencia
- Servicio
- Espiritualidad
Fuerza - Éxito
- Verdad
- Sabiduría
Tarea de hoy: Define tus valores fundamentales
Tu tarea es descubrir, definir con claridad, y anotar su valores fundamentales.
Escriba sus valores fundamentales en los comentarios y luego vuelva a ellos después para recordar lo que es realmente importante para ti:
1.
2.
3.
4.
5.
Just Livin Man!
