Apaga esa charla interna

Constantemente jugamos con imagenes como mini-shows o películas en nuestra cabeza, recordando acontecimientos pasados, recordando conversaciones pasadas, al oír el audio de una conversación una y otra vez. O estamos recordando eventos del pasado, o estamos ensayando la planificación de eventos o conversaciones en el futuro. ¿Alguna vez haz tenido momentos en los quete resulta …

Apaga esa charla interna Leer más »