fbpx

metabolismo

Cómo aumentar tu metabolismo fácil y rápido

Si quieres empezar a aprender cómo aumentar tu metabolismo es necesario que obtengas una comprensión básica de cómo el cuerpo usa la energía será realmente beneficioso para ti. El metabolismo es el proceso de quemar las calorías de los alimentos que comemos y convertirla en la energía necesaria para llevar a cabo las funciones del …

Cómo aumentar tu metabolismo fácil y rápido Leer más »

Uvas al Rescate

Ve por tu racimo de uvas: hombres con síndrome metabólico (un conjunto de condiciones que pueden conducir a una enfermedad cardiaca) que consumieron el equivalente en polvo a dos tazas de uva redujeron su presión sistemática seis puntos, de acuerdo con un estudio desarrollado en Universidad de Connecticut. Los polifenoles de las uvas ayudan a …

Uvas al Rescate Leer más »