Fortalécete Remando
Para una sesión épica de cross training para todo el cuerpo, busca un gimnasio con un ergómetro (o remoergómetro) Cronceptr2, el equipo de entrenamiento estándar para equipos de canotaje. Y prueba esta rutina de poder “Husty”, cortesís de Michael Callahan, entrenador en jefe del equipo de canotaje de la Universidad de Washington y Campeón nacional …