Muchas personas al momento de ir al gimnasio solo piensa el momento de terminar de ejercitarse y por ese mal pensamiento se apura al terminar con su rutina que por lo tanto la hace mal y con el paso del tiempo deja todo, ya que lo único que quiere es salir de ahí.
He conocido mucha gente que desde poner un pie en el gimnasio o a los primeros metros de su caminata se anda quejando de que ya quiere acabar con su rutina, y lo que les contesto es “¿por que tomaste la decisión de empezar a ejercitarse?”, y ya que me dicen su razón simplemente les digo que la tomen como motivación, muchos de ellos su motivación es una mejor apariencia para las mujeres, debido a esto les contesto que solo se imaginen con un cuerpo tonificado cuanto podrían hacer ante una mujer y esto les da la motivación necesaria para seguir adelante.
Un tip que les doy es que al momento de ejercitarse vayan acompañados de amigos que te motiven a que sigas, mayormente hazlo con los que ya tengan el habito de ejercitarse y ya después de un tiempo tu cuerpo solo te lo pedirá ya que sera una necesidad física.
Just Livin Man!
