Evita la resequedad manteniendo la humedad natural de tu piel, de acurdo con Peter Ehrnstrom, del Centro de Dermatología de Anchorage en Alaska. Tállate regularmente La humectación no es algo que se hace una vez y ya; a lo largo del día pierdes las grasas naturales de la piel. Antes de hacer ejercicio, protege tu …
¡Refresca tus fiestas! Prepara este refrescante ponche para que cada quien se sirva. En cualquier fiesta en la que te encuentres involucrado como anfitrión, será necesario que sepas cómo satisfacer a tus invitados. Éstos simples consejos para crear un buen poche de frutas, los dejarán preguntándote cómo lo has hecho. Combina Dulce y ácido No …
Abre ligeramente ese libro. Leyendo un libro hoy fortalece la memoria más adelante en la vida, según un nuevo estudio de la Universidad Rush. Los investigadores examinaron los cerebros de los ancianos fallecidos recientemente y encontraron que la gente que hizo actividades mentalmente estimulantes (como la lectura de libros y la escritura) durante toda su …
El pasatiempo que aumenta su capacidad intelectual Leer más »
Limpia la arteria 7. Lo que te puede ayudar es:la berberina, un extracto de la planta que puede reducir el nivel de colesterol, según los investigadores de Italia. Cuando la gente consume 1.000 miligramos de berberina al día durante 3 meses, el colesterol LDL (colesterol malo) y los triglicéridos se redujeron en 16 por ciento …
Tu arma secreta contra las enfermedades cardíacas Leer más »
¿Quién necesita arrugas y piel seca? Tira tus productos viejos e inicia de cero. Lucirás, olerás y te sentirás como un hombre nuevo. Crema para manos El aire seco y el viento frío no son amigos de tu piel, y tus pobres manos suelen sufrir las consecuencias. Aplica esta crema en las manos antes de …
Algunas Labores de oficina no son muy agradables para los ojos, Joshua Dunaief, profesor de oftalmología de la universidad de Pensilvania, te ayuda a salvar la vista. Busca la luz cálida La luz no fluorescente de tono amarillo, rojo o verde emite un resplandor cálido. Buca un foco incandescente de alrededor de 60 voltios para …
Comprender a las mujeres y seducirlas es algo que los hombres han tenido muy en cuenta a lo largo de toda la historia de la humanidad. Si eres un TTF o no te sientas así, siempre habrá algo con lo que nos identifiquemos todos los hombres. Por lo que nos encontramos en el mismo sitio …
Nos encontramos ahora en el tercer peldaño el cual debemos de continuar escalando para nuestra evolución estética. Ahora bien, en éste caso nos vamos a centrar en la ropa, ya que es un aspecto importante en todo momento. Es muy cierto que como AFC pasemos la mayor parte de tiempo sin preocuparnos en ningún momento …
Anteriormente, habíamos mencionado como segundo punto a trabajar para la mejora de nuestra estética, el estilismo. ¿Que queremos decir cuando nos referimos al estilismo? Pues bien, podemos mencionar algunas definiciones que en ella se incluyen subtemas como lo son la vestimenta, pero en su totalidad, el estilismo esta más enfocado a las personas y en …
Hay muchas dudas respecto al tipo de ejercicios, que debemos hacer para mejorar nuestra estética, comentarios como “No tengo idea qué ocurre! Me paso oras en el gimnasio con las pesas, con las barras, y no logro bajar mi panza”. Son esos tipos de comentarios que nos detienen, y no nos dejan avanzar para convertirnos …